انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه ١٢ آبان ۱۴۰۰
حال می خواهیم بدانیم چطور و چرا؟
قبل از هر چیز می بایستی از بازی کردن نقش خدا دست برمی داشتیم، زیرا هیچ نتیجه ای نداشت.
سپس تصمیم گرفتیم که از اینجا به بعد در نمایش زندگی خداوند نقش کارگردان را برایمان به عهده گیرد. او اصل است ، ما عوامل او، او پدر است و ما فرزندان او.
اکثر عقیده های خوب ساده اند و این مفهوم، سنگ بنای اصلی پل پیروزی بود که ما از روی آن به سوی آزادی گام برداشتیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۲
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه ١١ آبان ۱۴۰۰
اول لازم است متقاعد شده باشیم که هر زندگی که با اراده شخصی اداره شود حتی اگر نیات مان خیر هم باشد به ندرت به موفقیت می‌رسد زیرا همیشه در حال تضاد با شخص یا چیزی خواهیم بود .
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۰
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه ١٠ آبان ۱۴۰۰
او اقرار می کند که خود تا حدی می تواند مقصر باشد، اما اطمینان دارد که دیگران بیشتر مقصرند، لذا عصبانی، رنجیده خاطر و خود دلسوز می شود.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۱
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه ۹ آبان ۱۴۰۰
بدین جهت مشغول نوشتن ترازنامه شخصی خود شدیم. این قدم چهارم بود.
کسبی که ترازنامه مرتبی نداشته باشد معمولاً ورشکست میشود . تهیه ترازنامه تجارتی، دلیلش یافتن و روبرو شدن با واقعیات است. کوششی است در جهت کشف حقیقت و یافتن اجناس اسقاط و غیر قابل فروش، تا بتوان سریعاً و بدون احساس پشیمانی از آنها رفع شر کرد.
اگر صاحب کسب قرار است موفق باشد نمی‌تواند در مورد ارزش ها خود را گول بزند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۴
انجمن الکلی های گمنام
پنجشنبه ۶ آبان ۱۴۰۰
این کوشش برای روبرو شدن و از میان برداشتن آنچه که سد راه ما بود لازم به نظر می‌رسید.
مشروب خواری مان فقط نشانه‌ای بود از بیماری ما
بنابراین می بایستی به علت و دلایل آن پی می بردیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۴
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه ۵ آبان ۱۴۰۰
سپس دل به دریا زدیم و یک سری اقدامات جدی را آغاز کردیم،
اولین قدم یک خانه تکانی شخصی بود که بسیاری از ما هرگز مبادرت به انجام آن نکرده بودیم.
با آن که تصمیم ما سرنوشت ساز و مهم بود ولی اگر فوراً با کوششی پر حرارت دنبال نمیشد تاثیر دائمی نداشت.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۴
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه ۴ آبان ۱۴۰۰
فرقی نمیکند چه کلماتی به کار رود مهم آن است که عقاید بی غل و غش و تمام و کمال بیان شوند. این فقط آغاز کار بود و اگر صادقانه و با افتادگی به انجام می‌رسید، تاثیر عمیق و عظیمش فورا احساس می شد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۳
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه ۳ آبان ۱۴۰۰
ما دریافتیم که بهتر است این قدم روحانی ، همراه با شخصی که بتواند شما را درک کند برداشته شود ، مانند همسر، دوست صمیمی یا مشاور روحانی . اما تنها به ملاقات خدا رفتن بهتر از همراهی کسی است که از نیروی درک عاجز باشد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۳
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه ۲ آبان ۱۴۰۰
اکنون در قدم سوم هستیم. بسیاری از ما به خالق مان، همانگونه که او را درک می کردیم گفتیم:
” پروردگارا، خود را تقدیم تو میدارم. با من کن و از من ساز آنچه خود اراده کنی. از اسارت ” نفس ” رهایم کن تا انجام اراده ات را بهتر توانم. مشکلاتم را بگیر، تا پیروزی بر آنها، شاهدی باشد برای کسانی که با قدرت تو، عشق تو و راه تو، یاری شان خواهم داد، باشد که همیشه بر اراده تو گردن نهم. ”
قبل از برداشتن این قدم ، خوب فکر های مان را کردیم تا مطمئن شویم که آماده ایم و سرانجام میتوانیم خود را کاملاً به او واگذار کنیم .
الکلیهای گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۳
انجمن الکلی های گمنام
شنبه ۱ آبان ۱۴۰۰
وقتی جریان این نیروی تازه را در خود احساس کردیم از آرامش روان برخوردار شدیم. هنگامیکه دریافتیم می توانیم با موفقیت زندگی کنیم، وقتی که به مرور از حضور خدا در زندگی خود آگاه شدیم، ترس از امروز فردا و آینده از میان رفت و ما دوباره متولد شدیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۳
انجمن الکلی های گمنام
امروز پنجشنبه ۱ مهر ۱۴۰۰
قدم هشتم:
فهرستی از تمام کسانی که به آنها صدمه زده بودیم تهیه کردیم و برای جبران خسارت از همه آنها تمایل پیدا کردیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۹
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه 31 شهریور ١٤٠٠
قدم سوم:
تصمیم گرفتیم اراده وزندگی مان را به مراقبت خداوند آن گونه که اورا درک کردیم بسپاریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ٥٩
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه 30 شهریور 1400
همواره به آرامی،تغییر کردنم را حس کرده ام.چیزهایی که مهم به نظر می رسیدند دیگر برایم مهم نیستند.همواره در درونم یک منبع گرمایش،آرامش و جنبش مرا به سوی تغییرات سوق داده است،همانطور که کاسبرگ های گل رز به آرامی و تقریباً به طور نامحسوس شکوفه می زنند.
نشریه AAGRAPEVINE
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه 29 شهریور 1400
زمانی که در دام الکلیسم بودیم،خیال می‌کردیم که پولهایمان تمام ناشدنی هستند،هر چند یکی در میان در عرق خوری‌هایمان از آن طرف بام می‌افتادیم و خسیس می‌شدیم.بدون آنکه خودمان هم بدانیم تمام تلاشمان در این دوران فراهم کردن پول برای مشروبخواری بعدی بود. پول نماد لذت و خود بزرگ بینی بود.
هرچه وضعیت مصرف ما بدتر می‌شد، معنی پول هم تغییر می‌یافت و تنها احتیاجی فوری به حساب می‌آمد برای ترتیب دادن مشروبخواریِ بعدی که تسکین و فراموشیِ موقتی را برایمان به ارمغان می‌آورد.
گرچه بهبودی مالی برای بسیاری از ما در حال رخ دادن است با این حال تردیدی نداریم که نباید پول را به عنوان اولویت نخست قرار داد.برای ما بهبود وضعیت مالی در پی رشد روحانی مطرح است و هرگز پیشی نمی‌گیرد.
کتاب از دیدگاه بیل صفحه 187
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه 28 شهریور 1400
«گریپ‌واین»
“یک روز،پس از تنها نشستن،غرق شدن در اشک،احساس پوچی و بی ارزشی کردن و ناتوان شدن در انجام کوچکترین وظیفه ،دست دراز کردم و شماره تلفن خود را به شخص دیگری دادم – آنها نیز درد می کشیدند!
در ساده ترین کارها ، دنیای من تغییر کرد. ”
AAGRAPEVINE
انجمن الکلی های گمنام
شنبه 27 شهریور ۱۴۰۰
قدم دوم:
به این باور رسیدیم که قدرتی برتر از خودمان قادر است سلامت عقل را به ما بازگرداند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۹
انجمن الکلی های گمنام
جمعه 26 شهریور 1400
به نظر من درون AA لازم است همیشه تا حدی با هم کشمکش داشته باشیم. گفتگوهایی بیشتر در این مورد که چگونه بتوانیم بهترین ها را به حداکثر ممکن الکلی ها ارائه دهیم.
می توانیم دعواهای کودکانه ای در رابطه با چگونگی هزینه کردن در مسائل مالی و این که چه کسی برای شش ماه آینده منشی گروه باشد و آن را اداره کند داشته باشیم. هیچ عده ای از این کودکان در حال رشد (چیزی که ما در واقع هستیم) رشد نخواهند کرد در صورتیکه کمتر از این تلاش و نزاع کنند.
این ها دردهای لازم برای گذر از طفولیت اند، و با این دعواها است که رشد می کنیم. فائق آمدن بر این مسائل در مدرسه ی زندگی تا حدی نا هموار AA تمرینی است بسیار سالم .
کتاب از دیدگاه بیل صفحه 152
انجمن الکلی های گمنام
پنج شنبه 25 شهریور ۱۴۰۰
قدم دوم:
به این باور رسیدیم که قدرتی برتر از خودمان قادر است سلامت عقل را به ما بازگرداند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۹
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه 24 شهریور ۱۴۰۰
قدم اول :
ما پذیرفتیم در مقابل الکل قدرتی نداشتیم_ که زندگیمان غیر قابل اداره شده بود.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۹
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه 23 شهریور ۱۴۰۰
از میانبر ها حاصلی نگرفتیم.
به نقطه تغییر رسیدیم.
با تسلیم کامل
از خداوند درخواست محافظت و مراقبت نمودیم .
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۹
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه 22 شهریور ۱۴۰۰
به خاطر داشته باشید که با الکل سر و کار داریم _که حیله گر، مبهوت کننده و با قدرت است!!
بدون کمک غلبه بر آن بیش از حد توان ماست، اما مرجعی وجود دارد که تمام قدرت ها در دست اوست_ که آن خداوند است، باشد که اکنون او را پیدا کنید!
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۸
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه 21 شهریور ۱۴۰۰
ما در مقابل بعضی از این قدم ها طفره رفتیم و فکر کردیم میتوانیم راه ساده تر و آسان تری پیدا کنیم ولی نتوانستیم.
با همه وجود و ملتمسانه از شما تقاضا داریم که از همان ابتدا کاملاً بی پروا و دقیق باشید.
بعضی از ما سعی کردیم به عقاید کهنه خود بچسبیم اما هیچ نتیجه ای نگرفتیم تا آنکه کاملاً آنها را رها کردیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۸
انجمن الکلی های گمنام
شنبه 20 شهریور ۱۴۰۰
داستان های ما به طور کلی بیان کننده این می باشد که ما چگونه بودیم چه اتفاقی برای من افتاد و اکنون چگونه هستیم. اگر شما تصمیم گرفته اید آنچه را که ما داریم به دست آورید و مایلید بدین منظور به هر اقدامی دست بزنید در آن صورت آماده اید که قدم های مشخصی را بردارید.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۸
انجمن الکلی های گمنام
جمعه 19 شهریور ۱۴۰۰
اشخاصی نیز وجود دارند که از اختلال های شدید احساسی و فکری رنج می‌برند اما بسیاری از آنها حتماً بهبود می یابند مشروط بر آن که ظرفیت صادق بودن را داشته باشند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۸
انجمن الکلی های گمنام
پنج شنبه 18 شهریور ۱۴۰۰
به ندرت کسی را دیده ایم که راه ما را کاملاً پیروی کند و شکست بخورد. کسانی که بهبود نمی یابند آنهایی هستند که نمی‌توانند یا نمی‌خواهند خود را کاملاً به این برنامه ساده بسپارند. آنها معمولاً مردان و زنانی هستند که اساسا نمی‌توانند با خود صادق باشند. چنین بدشانس هایی وجود دارند. آنها مقصر نیستند و به نظر می‌رسد که این گونه به دنیا آمده‌اند. آنها طبیعتاً نمی توانند روش زیستی را که نیاز به صداقت کامل دارد درک و پرورش دهند شانس آنها کمتر از حد معمول است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۸
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه ١٧ شهریور ۱۴۰۰
بنابراین وقتی از خداوند با شما صحبت میکنیم، منظور ما همان مفهومی است که خودتان از خداوند دارید و در مورد دیگر مطالب روحانی این کتاب نیز مقصود همین است. اگر تعصبی علیه اصطلاحات روحانی در شما وجود دارد اجازه ندهید باعث آن شود که نتوانید صادقانه از خود سوال کنید که مفهوم آنها برای خود شما چیست ؟
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۷
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه ١٦شهریور ۱۴۰۰
اگر شما حقیقتاً تمایل به ترک الکل دارید اما نمی توانید و یا اگر کنترلی در مورد مقدار مصرف خود ندارید، به احتمال زیاد الکلی هستید که در این صورت احتمالاً فقط یک تجربه روحانی است که میتواند شما را از رنج این بیماری خلاص کند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۴
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه ١٥ شهریور ۱۴۰۰
اگر شما حقیقتاً تمایل به ترک الکل دارید اما نمی توانید و یا اگر کنترلی در مورد مقدار مصرف خود ندارید، به احتمال زیاد الکلی هستید که در این صورت احتمالاً فقط یک تجربه روحانی است که میتواند شما را از رنج این بیماری خلاص کند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۴
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه ١٤ شهریور ١٤٠٠
واقعیت این است که بیشتر الکلی ها بنا به دلایلی که هنوز روشن نیست، قدرت انتخاب خود را در مورد مشروب خواری از دست داده‌اند و نیرویی که اراده نامیده می شود، عملاً از صحنه زندگی آنها محو میشود. ما در زمانهای خاصی حتی قادر نیستیم خاطره زجر و شکنجه و سرشکستگی یک هفته یا یک ماه قبل را به طور جدی در ذهن خود زنده و مجسم کنیم.
ما در مقابل اولین گیلاس مشروب قدرت دفاع نداریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۴
انجمن الکلی های گمنام
شنبه ١٣ شهریور ۱۴۰۰
فرد الکلی این دفاع غریزی را که باعث میشود هر انسانی از گذاشتن دست بر روی یک اجاق داغ اجتناب کند کاملا از دست می‌دهد.
ممکن است به سادگی به خود بگوید، < این دفعه دیگه دستمو نمیسوزونه، نگاه کن اینجوری> و یا امکان دارد به طور کلی در این مورد فکری نکند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۴
انجمن الکلی های گمنام
جمعه ۱۲ شهریور ۱۴۰۰
به خاطر داشته باشید که با الکل سروکار داریم_ که حیله گر، مبهوت کننده و با قدرت است!! بدون کمک غلبه بر آن بیش از حد توان ماست، اما مرجعی وجود دارد که تمام قدرت ها در دست اوست _که آن خداوند است، باشد که اکنون او را پیدا کنید!
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۸
انجمن الکلی های گمنام
پنجشنبه ۱۱ شهریور ۱۴۰۰
سلامت عقل همگی ما هم به همان ترتیب به لطف خدا بازسازی شده است. برای این فرد دگرگونی و تحول، ناگهانی بود. لیکن برای بعضی از ما این تجربه به آهستگی حاصل می شود. اما به هرحال خداوند به تمامی آنها که صادقانه در جستجوی او بوده‌اند رخ گشوده است.
او وقتی چهره خود را به ما نشان داد، که خود را به او نزدیک کردیم!
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۷
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه ۱۰ شهریور ۱۴۰۰
اسم این را به جز معجزه شفا چه چیز دیگری می توان گذاشت؟ گو اینکه عوامل آن بسیار ساده اند: شرایط و اتفاقات، آمادگی اعتقاد را در او به وجود آورد و او نیز خاضعانه خود را به دست آفریدگاری که درک می نمود سپرد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۷
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه ۹ شهریور ۱۴۰۰
اما مدتی بعد او که در اتاق خود تنها بود از خود سوال می کند:<< آیا ممکن است تمام مردمان مذهبی که میشناختم در اشتباه بوده باشند؟>> در حالی که به دنبال جواب می‌گردد احساس میکند که گویا زندگیش در جهنم سپری شده است، اما ناگهان فکر بکری چون رعد تمام مسائل دیگر را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد:
<< تو کیستی که بگویی خدایی وجود ندارد؟>>
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۶
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه ۸ شهریور ۱۴۰۰
او اطلاعات جامعی در مورد خود به عنوان یک الکلی داشت، با این حال تمام دلایلش برای نخوردن به راحتی به سوی رانده شدند و این فکر احمقانه که اگر ویسکی را با شیر مخلوط کند مشکلی پیش نمی آید، پیروز شد !
ما نمی‌دانیم توجیه و تعریف دقیق این رفتار چیست، ما نام آن را دیوانگی محض می گذاریم. چطور میتوان عدم توازن فکری تا بدین حد را چیز دیگری نامید؟
الکلیهای گمنام ویرایش چهارم صفحه ۳۶
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه ۷ شهریور ۱۴۰۰
ما مجاب شده‌ایم که الکلی هایی نظیر ما در چنگال یک بیماری پیشرونده گرفتارند. ما در هر فاصله زمانی قابل ملاحظه ای که این بیماری را در نظر بگیریم می‌بینیم که همیشه بدتر شده و هیچ وقت بهتر نشده است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۳۰
انجمن الکلی های گمنام
شنبه ۶ شهریور ۱۴۰۰
ما الکلیها مردان و زنانی هستیم که کنترل مشروب خواری خود را از دست داده ایم و می دانیم که هیچ الکلی واقعی هرگز نمی تواند این کنترل را دوباره به دست آورد. ما گاه احساس کردیم که دوباره در حال به دست آوردن کنترل هستیم، اما این فواصل کوتاه هر بار با از دست رفتن کنترل بیشتری همراه بود و بالاخره زندگی ما را به وضع خجالت‌آور، رقت انگیز و غیرقابل تصوری کشاند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۳۰
انجمن الکلی های گمنام
جمعه ۵ شهریور ۱۴۰۰
ما قادر به دیدن واقعیت و زیبایی جنگل ها نبودیم زیرا به چند درخت خشکی که در میان آنها بود خیره شده بودیم. ما هرگز جنبه روحانی زندگی را بی طرفانه نگاه نکرده بودیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۰
انجمن الکلی های گمنام
پنج شنبه ۴ شهریور ۱۴۰۰
ما فقط به عیب های انسانی این افراد توجه داشتیم و بعضی اوقات از کمبودهای آنها به عنوان دستاویزی برای محکوم کردن کلیه عقایدشان استفاده می کردیم. در حالی که خود جنبه و تحمل نداشتیم، از بی جنبه گی (دیگران) صحبت می کردیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۰
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه۳ شهریور ۱۴۰۰
اگر شما حقیقتاً تمایل به ترک الکل دارید اما نمی توانید و یا اگر کنترلی در مورد مقدار مصرف خود ندارید، به احتمال زیاد الکلی هستید که در این صورت احتمالاً فقط یک تجربه روحانی است که میتواند شما را از رنج این بیماری خلاص کند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۴
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه ۲ شهریور ۱۴۰۰
برای کسانی که وابستگی های مذهبی دارند هیچ موردی اینجا وجود ندارد که به اعتقاد و رسوم مذهبی آنها خدشه وارد کند. در خصوص اینگونه مسائل هیچگونه اصطکاکی در میان ما نیست.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۸
انجمن الکلی های گمنام
دوشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۰
پزشکانی که با الکلیسم آشنایی دارند می‌دانند که هرگز نمی‌توان یک الکلی واقعی را به یک مشروب خوار عادی تبدیل کرد. علم و دانش ممکن است روزی به این مهم دست یابد اما تاکنون این چنین نشده است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۳۱
انجمن الکلی های گمنام
یکشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۰
ما اصلاً تمایل نداریم کسی را متقاعد کنیم که فقط یک راه برای رسیدن به ایمان وجود دارد. اگر آنچه که تا به حال آموخته ایم و حس کرده‌ایم اصولاً دارای مفهومی باشد، معنایش این است که همه ما از هر نژاد، اعتقاد و رنگی که باشیم، فرزندان یک خالق زنده ایم و در صورت تمایل و صداقت کافی، میتوانیم طبق شرایط ساده و قابل فهمی با او رابطه برقرار کنیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۸
انجمن الکلی های گمنام
شنبه ۳۰ مرداد ۱۴٠٠
حالات جسمی و روحی او بسیار خوب بود و مهمتر از همه باور داشت با اطلاعات گرانقیمتی که از عملکرد درونی ذهنی خود و منشأ و ریشه های پنهانی آن به دست آورده است،دیگر برایش امکان لغزشی وجود ندارد، ولی با این حال طولی نکشید که بار دیگر کارش به مشروب خواری کشید و حیران و سرگردان، در این باره هیچ گونه دلیل قانع‌کننده‌ای برای لغزش دوباره خود نیافت.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۶
انجمن الکلی های گمنام
جمعه ۲۹ مرداد ۱۴۰۰
بنابراین وقتی از خداوند با شما صحبت میکنیم، منظور ما همان مفهومی است که خودتان از خداوند دارید و در مورد دیگر مطالب روحانی این کتاب نیز مقصود همین است. اگر تعصبی علیه اصطلاحات روحانی در شما وجود دارد اجازه ندهید باعث آن شود که نتوانید صادقانه از خود سوال کنید که مفهوم آنها برای خود شما چیست ؟
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۷
انجمن الکلی های گمنام
پنج شنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۰
ما می‌توانستیم آرزوی یک زندگی اخلاقی داشته باشیم، می‌توانستیم آرزو کنیم که یک زندگی راحت فلسفی داشته باشیم، در واقع می‌توانستیم اراده کنیم که این چیزها را با تمام قدرت به دست آوریم، اما مسئله این است که این قدرت لازم وجود نداشت.
منابع انسانی که تحت فرمان نیروی اراده ما می باشند کافی نبودند، آنها کاملاً با شکست مواجه شدند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۵
انجمن الکلی های گمنام
چهارشنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۰
اگر رموز اخلاقی محض و یا یک فلسفه بهتر جهت زندگی، برای غلبه بر الکلیسم کافی بود، مسلماً بسیاری از ما مدت‌ها قبل بهبود یافته بودیم. ما متوجه شدیم هر چقدر هم که سعی کنیم اینگونه آداب و فلسفه ها نمی توانند نجاتمان دهند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۴
انجمن الکلی های گمنام
سه شنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۰
در اوایل کار بعضی از ما سعی کردیم به این مطلب توجه نکنیم و امیدوار بودیم که شاید الکلی واقعی نباشیم، اما پس از مدتی مجبور شدیم با این حقیقت روبرو شویم که برای زندگی یا باید یک اساس روحانی پیدا کنیم و یا به گزینه اول یعنی اسارت در چنگ الکل تن دهیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۴۴
دوشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۰
فرد الکلی این دفاع غریزی را که باعث میشود هر انسانی از گذاشتن دست بر روی یک اجاق داغ اجتناب کند کاملا از دست می‌دهد.
ممکن است به سادگی به خود بگوید، < این دفعه دیگه دستمو نمیسوزونه، نگاه کن اینجوری> و یا امکان دارد به طور کلی در این مورد فکری نکند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۴
امروز یکشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۰
معمولاً فکر آن عواقب دردناک که پس از صرف حتی یک گیلاس آبجو، تقریباً به طور قطع در انتظار ماست، اصلاً به مغز ما راه پیدا نمی کند تا ما را از این کار باز دارد.
اگر احیاناً یک چنین افکاری هم در ما باشد، افکاری است بسیار بی مایه و ما آن را به سرعت با یک فکر کهنه و مندرس پس میزنیم و به خود میگوییم که این بار دیگر می توانیم مانند مردم عادی مشروب بخوریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۴
شنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۰
واقعیت این است که بیشتر الکلی ها بنا به دلایلی که هنوز روشن نیست، قدرت انتخاب خود را در مورد مشروب خواری از دست داده‌اند و نیرویی که اراده نامیده می شود، عملاً از صحنه زندگی آنها محو میشود. ما در زمانهای خاصی حتی قادر نیستیم خاطره زجر و شکنجه و سرشکستگی یک هفته یا یک ماه قبل را به طور جدی در ذهن خود زنده و مجسم کنیم.
ما در مقابل اولین گیلاس مشروب قدرت دفاع نداریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۴
جمعه 22 مرداد 1400
وقتی گذشته خویش را مرور میکنم به این نکته دست می یابیم که در مواقعی که خوییشتن را به دست پروردگار سپرده بودیم،هر آنچه بر ما رخ داد بسیار بهتر از آن چیزی بوده که خودمان طرح ریزی اش کرده بودیم.
از دیدگاه بیل صفحه 9
پنج شنبه 21 مرداد 1400
گمان ما بر این بود که این شرایط و مسائل زندگی است که ما را به مشروب خواری سوق می‌دهد زمانی که تلاش مان برای بهبودی شرایط و کسب رضایت کامل در زندگی با شکست مواجه شد مشروب خواری ما نیز از کنترل مان خارج شد و الکلی شدیم هرگز به ذهن مان هم خطور نکرد که برای مواجهه با مسائل زندگی_ حال هر چه که باشند_ لازم است خودمان را تغییر دهیم.
از دیدگاه بیل صفحه 8
چهارشنبه 20 مرداد 1400
اغلب درباره ی انجمن الکلی های گمنام گفته میشودکه ما فقط به مسئله الکلیسم می پردازیم.
این تعبیر درست نیست.
ما برای زنده ماندن ناچاریم بر مشروب خواری خود غلبه کنیم.اما هر کس که به واسطه داشتن ارتباط مستقیم با شخصیت الکلی ها آشنا باشد می داند که یک الکلی واقعی بدون آن که دستخوش تحول ژرف شخصیتی شود هرگز قادر به ترک دائم مشروب خواری نخواهد بود.
از دیدگاه بیل صفحه 8
امروز سه شنبه 19 مرداد 1400
دوستم در مقابل من نشست و بدون مقدمه گفت خدا کاری برای او انجام داده است که او خود قادر به انجامش نبود. او گفت نیروی اراده انسانی اش شکست خورده بود و پزشکان حکم غیرقابل علاج بودن او را صادر کرده بودند و اجتماع در حال به زنجیر کشیدنش بود.
او هم مثل من شکست کامل خود را اقرار داشت.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه 11
امروز دوشنبه 18 مرداد 1400
تمام روز و تقریبا هر شب مشروب میخوردم و این مسئله جنبه جدی تری پیدا کرده بود. بالاخره سرزنشهای دوستان به دعوا مرافعه ختم شد و من به گرگ تنهایی مبدل شدم. صحنه های غم انگیز زیادی در آپارتمان مجلل ما اتفاق می افتاد، البته من هیچ گاه به همسرم خیانت واقعی نکردم و وفاداری من که گاه مستی بیش از حد هم به آن کمک می کرد باعث می شد که از اینگونه گرفتاریها در امان بمانم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه 3
امروز یکشنبه ١٧ مرداد ۱۴۰۰
شاید نقص های آنها چشم گیر باشد، اما این احتمال وجود دارد که اعمال خود ما مسبب بخشی از آن باشد. بنابراین در مورد خانواده خود نیز یک خانه تکانی انجام می دهیم. در دعا و مراقبه صبحگاهی از آفریدگار خود می‌خواهیم که راه صبر تحمل مهربانی و عشق را به ما نشان دهد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۳
امروز شنبه ١٦ مرداد ۱۴۰۰
اگر دوست ما هرگز سراغ آن نوشیدنی اولی که این چرخه ی وحشتناک را دوباره به حرکت درمی‌آورد نمی‌رفت، مشاهدات فوق صرفاً به درد مراکز پژوهشی می‌خورد و دیگر کاربردی نداشت.
بنابراین مشکل اصلی یک الکلی ریشه در ذهن او دارد نه جسمش.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز جمعه ١٥ مرداد ۱۴۰۰
ما به تجربه آموخته ایم که باید الکلی بودنمان را با تمام وجود بپذیریم. این اولین قدم بهبودی است و این تصور نادرست که ما با دیگران تفاوت نداریم و یا در حال حاضر نداریم، باید در هم شکند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۳۰
امروز پنج شنبه ١٤ مرداد ۱۴۰۰
اکثر ما مایل نبودیم بپذیریم که الکلی واقعی هستیم.هیچ کس نمی خواهد فکر کند که از نظر جسمی و فکری با دیگران تفاوت دارد. بنابراین کوشش های بیشمار و بیهوده ما برای اثبات این ادعا که ما هم می توانیم مانند دیگران مشروب خواری کنیم چندان تعجب آور نیست و این آرزوی بزرگ هر مشروب خوار غیر عادی است که روزی به طریقی قادر به کنترل و لذت بردن از الکل خواهد شد.
سماجت الکلی ها در این خیال واهی، به راستی حیرت‌انگیز است و بسیاری از آنها آن را تا دروازه های مرگ و جنون دنبال میکنند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۳۰
امروز چهارشنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۰
وقتی به چشم خود حل شدن مشکلات کسانی را که به روح جهان هستی متکی بودند دیدیم، ناگزیر شک و تردید در مورد قدرت خدا را به کنار گذاشتیم و متوجه شدیم که ایده‌های ما کاری از پیش نبرده اند و این ایده خداست که موفق است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۲
امروز سه شنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۰
وقتی ما الکلی شدیم در اثر بحرانی که خود به وجود آورده بودیم در هم شکستیم و نتوانستیم موضوع را به وقتی دیگر موکول کنیم و یا از آن طفره رویم. دیگر هیچ راه گریزی برای مان باقی نمانده بود و لازم بود بدون هیچ ترسی با این مسئله روبرو می‌شدیم که خدا یا همه چیز است و یا هیچ چیز نیست.خدا یا هست، یا نیست.
انتخاب ما چه بود؟
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۵۳
امروز دوشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۰
…. حالات جسمی و روحی او بسیار خوب بود و مهمتر از همه، باور داشت با اطلاعات گرانقیمتی که از عملکرد درونی ذهنی خود و منشأ و ریشه های پنهانی آن به دست آورده است، دیگر برایش امکان لغزشی وجود ندارد، ولی با این حال طولی نکشید که بار دیگر کارش به مشروب خواری کشید و حیران و سرگردان، این بار هیچ گونه دلیل قانع‌کننده‌ای برای لغزش دوباره خود نیافت.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۶
امروز یکشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۰
این واقعیت های تلخ، به وسیله الکلی های بیشماری در طول تاریخ به اثبات رسیده است و اگر لطف خداوند شامل حال ما نشده بود، هزاران مثال غیرقابل انکار دیگر هم به آن اضافه می شد. بسیارند الکلی هایی که تمایل به ترک دارند، اما نمی توانند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۵
امروز شنبه ۹ مرداد ۱۴۰۰
وقتی یک چنین طرز تفکری، در شخصی که دارای خصوصیات یک الکلی است رخنه کند، احتمالاً خود را در موقعیتی قرار داده است که از دست انسانها کاری ساخته نیست و اگر او را به زنجیر نکشند، احتمالاً مرگ و یا دیوانگی همیشگی در انتظارش خواهد بود.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۴
امروز جمعه ۸ مرداد ۱۴۰۰
….در آن صورت می بایست یکی از این دو گزینه را قبول می‌کردیم، یکی اینکه تا آنجا که می توانستیم چشمانمان را کاملاً بر روی وضع غیرقابل تحمل مان می بستیم و راهی عاقبت دردناک خود می شدیم و دیگر اینکه کمک روحانی را قبول می‌کردیم. از آنجا که تمایلی باطنی در ما بود کمک روحانی را پذیرفتیم و خواستیم تا در این راه قدم بگذاریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۵
امروز پنج شنبه ۷ مرداد ۱۴۰۰
اگر شدت بیماری شما به همان حدی است که ما از آن رنج می‌بردیم، به اعتقاد ما راه‌حل میان بری برای تان وجود ندارد. ما در موقعیتی قرار داشتیم که زندگی برای مان غیرممکن شده بود و به جایی رسیده بودیم که دیگر کمک هیچ انسانی نمی توانست ما را بازگرداند، …..
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۵
امروز چهارشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۰
نکته مهم و بدون کم و کاست این است: که ما تجربیات روحانی عمیق و موثری داشته ایم، این تجربه های روحانی تمام نقطه نظر های ما را در مورد زندگی، همنوعان و آفرینش کاملاً دگرگون کرده است. امروز زندگی ما حول محور این واقعیت بنیادین می‌چرخد که آفریدگار ما به گونه‌ای واقعاً معجزه‌آسا وارد قلب و زندگی ما شده است. خداوند در زندگی ما کارهایی کرده است که ما خود هرگز به تنهایی قادر به انجامش نبوده‌ایم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۵
امروز سه شنبه ۵ مرداد ۱۴۰۰
وقتی کسانی که مشکل مشروب خواری شان حل شده بود سعی کردند به ما نزدیک شوند، دیگر هیچ چیز برای مان باقی نمانده بود و آنها ابزار ساده معنوی را پیش پای ما قرار دادند. ما اکنون به معنای واقعی به بهشت دست یافته ایم و به طرف بعد چهارم حیات پرتاب شده ایم، بعدی که در خواب هم آن را ندیده بودیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۵
امروز دوشنبه ۴ مرداد ۱۴۰۰
یک راه حل وجود دارد. لازمه توفیق در آن پای بر روی غرور گذاشتن، اعتراف به نقص‌ها و درون نگری است و با آن که تقریباً هیچ یک از ما علاقه‌ای به رعایت این اصول نداشتیم، اما شاهد تاثیر واقعی آن در زندگی دیگران بودیم و به مرور دریافتیم، زندگی به آن صورتی که ما گذران می‌کردیم، بیهوده و نافرجام بوده است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۵
امروز یکشنبه 3 مرداد 1400
وقتی ما با خلوص روال جدید را در پیش گرفتیم،اتفاقات فوق العاده ای به زندگیمان روی آورد.ما به خدمت صاحب کار تازه و قدرتمندی درآمدیم و وقتی به او نزدیک می شدیم و کارهایش را به نحو احسن انجام می دادیم،او تمام نیازهای ما را برآورده می کرد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه 93
امروز شنبه 2 مرداد 1400
توصیف ما از الکلی ،فصل مربوط به بی اعتقادان و ماجراهای فردی ما در گذشته و حال ،این سه نظر کلی را بوضوح مشخص میکند:
الف:که ما الکلی بودیم و نمی توانستیم زندگی خود را اداره کنیم.
ب:که احتمالأ هیچ نیروی انسانی قادر نبوده است ما را از الکلیسم نجات دهد.
ج:و او پروردگار است که میتواند،اگر در جستجویش باشیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه91
امروز جمعه ١ مرداد ۱۴۰۰
حقیقت دردناک این است که این شخص یک الکلی واقعی است و آن روز خوش ممکن است هرگز نیاید، زیرا او دیگر کنترل خود را از دست داده است.در نقطه به خصوصی از مشروب خواری، هر یک از الکلی ها به مرحله‌ای می‌رسند که پس از آن حتی قوی‌ترین خواسته ترک الکل هم دیگر به هیچ وجه کاری از پیش نمی برد و این حالت غم انگیز مدت‌ها قبل از آن که روح الکلی از آن باخبر شود اتفاق افتاده است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز پنجشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۰
چقدر این مطلب واقعیت دارد. تعداد کمی به حقیقت این موضوع پی می برند. دوستان و اقوام اینگونه مشروب خواران به طور مبهمی احساس میکنند که این مشروب خواران غیرعادی هستند. اما همگی به امید آن نشسته‌اند که روزی بیمار رنجور شان از این خواب سنگین مرگبار به پا خیزد و قدرت اراده ی خود را دوباره به دست آورد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز چهارشنبه ۳۰ تیر ۱۴۰۰
پس از مزمن شدن این بیماری، سردرگمی الکلی بیشتر میشود. اما در او همچنان این فکر سمج وجود دارد که روزی بتواند به طریقی این بازی را ببرد، در حالی که در بیشتر مواقع یک ظن قوی به او میگوید، شتری که در خانه اش خوابیده است، دیگر هرگز بلند نخواهد شد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز سه شنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۰
گاهی ممکن است حقیقت را بگوید که در آن صورت خواهد گفت که نمی داند به چه دلیلی آن نوشیدنی اول را خورده است. بعضی از الکلی ها گاه از بهانه های خود راضی هستند اما قلباً نمی دانند که چرا این عمل را انجام می دهند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز دوشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۰
اگر بهانه های فریبنده ی الکلی را به رخ بکشید یا با خنده از آن در می‌رود و یا عصبی میشود و از صحبت خودداری می نماید.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز یکشنبه ۲۷ تیر ۱۴۰۰
اگر از یک الکلی بپرسید، چرا آن مشروب خواری آخر را شروع کردی؟ احتمالاً یکی از صدها دلیلی را که همیشه در آستین دارد، تحویل خواهد داد. بعضی اوقات این بهانه ها موجه به نظر می‌رسند اما با توجه به عواقبی که مشروب خواری در پی دارد هیچ یک از این بهانه ها موجه نیست و درست مانند فلسفه مردی است که وقتی سرش درد می کند با چکش بر سر خود بکوبد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۳
امروز شنبه 26 تیر 1400
توسل به راهای بی مایه و رقیق در مورد این افراد کاری از پیش نمی برد و پیامی که بتواند توجه آنها را جلب کند و تأثیر بگذارد ، باید وزین و عمیق باشد.تقریبأ در تمامی موارد اگر قرار است این افراد زندگی جدیدی برای خود بیافرینند ، باید اساس ایده هایشان ، از یک نیروی مافوق سرچشمه گرفته باشد.
امروز جمعه ۲۵ تیر ۱۴۰۰
ما می‌دانیم تا زمانی که فرد الکلی از مشروب دوری کند، رفتار و کردارش شبیه دیگران خواهد بود که این ممکن است ماهها و یا سال‌ها ادامه پیدا کند، همینطور می‌دانیم، به مجردی که الکل وارد بدن الکلی شود به هر صورت و مقدار که باشد، فعل و انفعالی را به وجود می‌آورد که هم روی جسم و هم روی ذهن تاثیر می‌گذارد و خودداری از ادامه‌ی مشروب خواری را تقریباً محال میکند. این مطلب را تجربه هر الکلی بی تردید تایید خواهد کرد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۲
امروز پنجشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۰
شاید هرگز جواب کاملی برای این سوالات پیدا نشود. در این که چرا الکلی واکنشی متفاوت از مردم عادی نسبت به الکل نشان می دهد، عقاید کاملاً گوناگونی وجود دارد. ما مطمئن نیستیم که چرا پس از گذشتن از مرز بخصوصی، دیگر نمی توان کار چندانی برای او انجام داد. ما جوابی برای حل این معما نداریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۲
امروز چهارشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۰
چرا رفتار او چنین است؟ اگر صدها بار تجربه به او نشان داده است که مفهوم آن نوشیدنی اول منجر به یک شکست بزرگ دیگر به همراه تمامی رنج‌ها و حقارت های ناشی از آن می شود، چرا آن پیک اول را می نوشد؟ چرا نمی تواند از خوردنش خودداری کند؟ چه اتفاقی برای نیروی اراده و قدرت ادراکی که هنوز هم گاه در موارد دیگر از خود نشان می‌دهد افتاده است؟
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۲
امروز سه شنبه ۲۲ تیر ۱۴۰۰
او اغلب در تمام موارد، معقول و متوازن است، اما اگر پای مشروب در میان باشد تبدیل به آدمی خودخواه و ناصادق میشود. او غالباً از استعداد سرشار و قدرتی ویژه برخوردار است. به فنون و رموز مختلف آگاهی دارد و آینده کاری درخشانی در انتظارش میباشد. او از تمام این استعدادهای خدادادی برای تامین آینده خود و خانواده‌اش به نحو احسن استفاده می نماید و سپس با یک سری مشروب خواری نامعقول تمام رشته ها را پنبه میکند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۱
امروز دوشنبه ۲۱ تیر ۱۴۰۰
او را به ندرت در حالت تعادل می توان دید و همیشه تقریباً مست لایعقل است. شخصیت او در حالت مستی شباهت چندانی به حال طبیعی او ندارد، او ممکن است یکی از بهترین آدمهای این دنیا باشد، اما پس از یک بار مشروب خواری تبدیل به موجودی غیر قابل تحمل، خطرناک و ضد اجتماعی میشود. او نبوغ زیادی در بیخیال شدن و غفلت بی‌جا و نابه هنگام دارد و این مسئله مخصوصاً در زمانی که اخذ تصمیمی حساس و یا حفظ تعهدی مهم در پیش است به چشم می‌خورد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۱
امروز یکشنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۰
این همان دوستی است که شما را متحیر کرده است، به ویژه ضعفش در کنترل مشروب.او در حال مشروب خواری کارهای بی معنی، غیر قابل تصور و غم انگیزی انجام می دهد. او یک دکتر جکیل و مستر هاید واقعی است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۱
امروز شنبه ۱۹ تیر ۱۴٠٠
اما در مورد یک الکلی واقعی چطور؟
او ممکن است به عنوان یک مشروب خوار متعادل شروع کند شاید به یک مشروب خوار قهار تبدیل شود و شاید هم نه، به هر حال او در مرحله‌ای تماماً کنترل مصرف مشروب را از دست خواهد داد و هر بار که شروع به مشروب خواری کند، مجدداً کنترل از دستش خارج میشود.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۲۱
جمعه ۱۸ تیر ۱۴۰۰
ممکن است اشتباهاتی باشند که ما هرگز نتوانیم به طور کامل آنها را جبران کنیم. در اینگونه شرایط اگر بتوانیم صادقانه به خود بگوییم که در صورت امکان به طور حتم آن را جبران می کردیم، دیگر جایی برای نگرانی وجود نخواهد داشت.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۳
پنجشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۰
آنها به وقت خود تغییر خواهند کرد. اعمال و رفتار ما بیش از حرف های ما در مجاب کردن آنها تاثیر خواهد کرد. باید به خاطر داشت که ده یا ببست سال زندگی در مستی، هر کسی را شکاک و بی اعتماد میکند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۳
چهارشنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۰
زندگی روحانی تئوری نیست بلکه باید عملاً بدان طریق زندگی کنیم. در صورتی که خانواده کسی تمایلی به زندگی بر پایه اصول روحانی نداشته باشد، بهتر است آنها را مجبور نکنیم و نبایستی مرتب بحث اصول روحانی را پیش بکشیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۳
سه شنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۰
شاید نقص های آنها چشم گیر باشد، اما این احتمال وجود دارد که اعمال خود ما مسبب بخشی از آن باشد. بنابراین در مورد خانواده خود نیز یک خانه تکانی انجام می دهیم. در دعا و مراقبه صبحگاهی از آفریدگار خود می‌خواهیم که راه صبر تحمل مهربانی و عشق را به ما نشان دهد.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۳
دوشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۰
بهتر است با خانواده خود به گفت وگو بنشینیم و تمام مسائل گذشته را خیلی روراست، بدان گونه که اکنون می بینیم تجزیه و تحلیل کنیم. باید مراقب باشیم که از آنها انتقادی نکنیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه 83
یکشنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۰
آری
یک دوره ی بازسازی طولانی در پیش داریم و باید دست به کار شویم. اینکه با مِن مِن کردن ابراز تاسف کنیم به هیچ وجه جواب گو نیست.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ٨٣
جمعه ۱۱ تیر ۱۴۰۰
بدین ترتیب از جانب هیجانات، ترس، خشم، نگرانی، خود دلسوزی و یا تصمیمات احمقانه تهدید نمی‌شویم. قابلیت ما به مراتب بیشتر می شود و به سادگی خسته نمی شویم، چرا که انرژی خود را مانند زمانی که سعی داشتیم زندگی را به میل خود ترتیب دهیم،بیهوده و احمقانه هدر نمی دهیم.
این، کار میکند _ واقعاً کار میکند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۸
پنجشنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۰
در طول روز هر گاه مردد و آشفته می شویم مکث می کنیم و از خدا می‌خواهیم که فکر و عمل درست را به ما نشان دهد و مرتباً به خود یادآور می شویم که ما دیگر کارگردان صحنه نیستیم. متواضعانه و به دفعات با خود میگوییم:” باشد که اراده تو به انجام رسد”.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۷
چهارشنبه ۹ تیر ۱۴۰۰
مراقبیم که مطلقا برای خود چیزی نخواهیم. تنها در صورتی میتوانیم برای خود تقاضایی بکنیم که به دیگران کمک کند. ما کاملاً مواظبیم که هرگز برای اهداف خود خواهانه ی خود دعا نکنیم. بسیاری از ما وقت زیادی در این مورد تلف کرده‌اند که هیچ نتیجه ای نداشته است و چرای آن به وضوح روشن است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۷
سه شنبه ۸ تیر ۱۴۰۰
ما معمولاً مراقبه خود را با این دعا خاتمه می دهیم که قدم بعدی مان در طول مدت روز به ما نشان داده شود و آنچه را که لازمه رویارویی با این مشکلات است به ما ارزانی شود. خصوصاً تقاضا میکنیم که ما را از اراده شخصی آزاد کند.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۷
دوشنبه ۷ تیر ۱۴۰۰
ما در عین حال باید مراقب باشیم که به ورطه ی نگرانی، عذاب وجدان و افکار شوم نیفتیم، زیرا باعث کاستن تاثیر ما در کمک به دیگران خواهد شد. پس از مرور جریانات روز، از خدا طلب بخشش میکنیم و در مورد تصحیح اقدامات خود جویای راهنمایی می‌شویم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۶
یکشنبه ۶ تیر ۱۴۰۰
” چطور می توانم به بهترین وجه در خدمت تو باشم _ باشد که اراده تو محقق شود ( نه من )”. اینها افکاری است که باید همواره با خود داشته باشیم در این راه می توانیم هر چقدر که بخواهیم نیروی اراده خود را نیز به کار گیریم. این است طریق استفاده ی صحیح از اراده .
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۸۵
شنبه ۵ تیر ۱۴۰۰
خلوص نیتی که ما برای جبران اشتباهات از خود نشان داده ایم، مسلماً تاثیر شگفتی در شخص مورد نظر به جای خواهد گذاشت و او بیشتر علاقه‌مند خواهد بود که شاهد نیات خیر ما باشد نه صحبت های ما درخصوص اکتشافات روحانی.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۷۷
جمعه ۴ تیر ۱۴۰۰
این است راهی که پیمودیم: ما دریافتیم، آنها که به ما بد کرده اند احتمالاً از نظر روحانی بیمار بوده اند. ما از علائم بیماری آنها و طوری که آزارمان داده بودند خوشمان نمی آمد ولی با این حال آنها هم مثل خود ما بیمار بودند. از خدا خواستیم که به ما کمک کند تا در مورد آنها نیز چنان تحمل، دل سوزی و صبر از خودمان نشان دهیم که با خوشحالی در مورد یک دوست بیمار روا می داریم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۶
پنجشنبه ۳ تیر ۱۴۰۰
به مرور متوجه شدیم که این دنیا و مردمانش، تا چه حد بر ما تسلط دارند و اشتباهات آنها، چه واقعی و چه خیالی، در آن شرایط حقیقتاً از قدرت مرگ آفرینی برخوردار بودند. چطور می توانستیم از آن فرار کنیم؟ متوجه شدیم که می‌بایستی کینه ورزی ها را مهار کنیم. اما چطور؟ ما نمی‌توانستیم آرزو کنیم که ناپدید شوند، کما اینکه با الکل هم نتوانستیم.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۶
چهارشنبه ۲ تیر ۱۴۰۰
اگر تمایل به زنده ماندن داشتیم، می بایستی از اسارت خشم آزاد می شدیم. کج‌خلقی و از کوره در رفتن برای ما کار نمی کند. اینها ممکن است برای مردم عادی تجمل و عرض اندامی زودگذر باشد، اما این چیزها برای یک الکلی سم است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۶
سه شنبه ۱ تیر ۱۴۰۰
وقتی ما این گونه احساسات را در خود می پرورانیم دریچه ی نور خورشید روحانی را بر روی خود می بندیم و آن وقت است که جنون الکل عود میکند و دوباره مشروب میخوریم. برای ما الکلی ها مشروب خوردن با مرگ برابر است.
الکلی های گمنام ویرایش چهارم صفحه ۶۶
